| 5分鐘摘要 一年可以發生很多事 |
多數擅長設定目標的專家都同意，哪怕只是多一點點努力，長期下來便可以增加 2 倍、3 倍、甚至 4 倍的努力 ── 就像每年在存款帳戶額外多存一些錢一般。52 周畢竟是一段很長的時間，可以積沙成塔累積成就。
| 1-30周 一周一項操練達成傲人目標 |
第 1 周：
第 2 周：
第 3 周：
第 4 周：
第 5 周：
第 6 周：
第 7 周：
第 8 周：
第 9 周：
第 10 周
第 11 周：
第 12 周：
第 13 周：
第 14 周：
第 15 周：
第 16 周：
第 17 周：
第 18 周：
第 19 周：
第 20 周：
第 21 周：
第 22 周：
第 23 周：
第 24 周：
第 25 周：
第 26 周：
第 27 周：
第 28 周：
第 29 周：
第 30 周：
| 31-52周 一周一項操練達成傲人目標 |
第 31 周：
第 33 周：
第 34 周：
第 35 周：
第 36 周：
第 37 周：
第 38 周：
第 39 周：
第 40 周：
第 41 周：
第 42 周：
第 43 周：
第 44 周：
第 45 周：
第 46 周：
第 47 周：
第 48 周：
第 49 周：
第 50 周：
第 51 周：
第 52 周：
| 延伸閱讀 許自己一個不一樣的新年計畫 |
未來一年，不要再忙成一團，失去方向、失去目標、錯過最重要也最在乎的人事物。 用你最擅長的方式完成最在乎的事，而這件事就是你追求的人生價值。
| 專家解讀 訂做全新的自己 |
曾經好好地思考過，今年打算做什麼？今天打算做什麼？現在打算做什麼嗎？每個人在自己的生涯都有著不同的夢想和過程，無論採取何種方式度過自己的生命，最終命題是「你拿什麼定義自己」──你想要什麼樣的人生？你將成為什麼樣的人？
