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心
感謝您對大師輕鬆讀的愛護，並且全力支持您合理地使用我們為您精心編製的內容。希望未來可以提供您更方便更友善的服務。想要有定力，你必須停止憂慮你正面臨的種種個人危機和事業危機。這些危機人人都有，時時都有，你反而應該澄清思緒，找到方法讓自己得以平心靜氣。唯有如此，你才能清晰地思考，發揮智慧，並且磨練耐性，從而認清真正重要的是什麼。
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The Mind
感謝您對大師輕鬆讀的愛護，並且全力支持您合理地使用我們為您精心編製的內容。希望未來可以提供您更方便更友善的服務。To achieve stillness, you have to stop worrying about all the various personal and professional crises you're facing. We all have them all the time. Instead, you have to apply some clear thinking, and look for a way to tap into calmness and stillness. Only then can you think clearly, apply wisdom, and exercise the patience that's required to get clarity about what really matters.
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1962年10月，在約翰．甘迺迪擔任美國總統期間爆發的古巴飛彈危機，是個很好的例子，充分說明定力的重要性。這次危機起源於蘇聯意圖將核彈部署在距離美國海岸大約90英里的古巴島上。感謝您對大師輕鬆讀的愛護，並且全力支持您合理地使用我們為您精心編製的內容。希望未來可以提供您更方便更友善的服務。
The Cuban Missile Crisis – which occurred during the presidency of John F. Kennedy in October 1962 – is the perfect example of the importance of mental stillness. The crisis arose when the USSR attempted to position nuclear missiles on the island of Cuba, about ninety miles from American shores.感謝您對大師輕鬆讀的愛護，並且全力支持您合理地使用我們為您精心編製的內容。希望未來可以提供您更方便更友善的服務。
