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單期簡介
你值得被看見
找到你的聲音,打造你的品牌,活出你的夢想。
不要再等待那個「完美時刻」來實現你的夢想。因為,那個時刻永遠不會到來,你得允許自己去開發你的創造力,現在就過上你想要的生活。
2024-01-31 /  971  3
輕鬆聽大師
俞國定導讀
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Step 1

拿出勇氣

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別活在別人為你規畫好的人生裡。將所有「應該是」的東西和別人以為的成功,通通換成你真正想要變成的樣子,也就是真實的你。拿出你的勇氣。看著鏡子,讓自己看見真實的你,回歸與真我一致的狀態。


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Chapter 1

BE COURAGEOUS

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Don't live the life someone else has planned for you. Replace all those "should be's" and other people's ideas of success with connections to who you really want to be, the Real You. Be courageous. Look in the mirror and be seen as you by you. Get back into alignment with your true self.


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最快讓你在生活或工作中感到困頓的方法,就是不真實。要在人群中脫穎而出,你不需要成為所有人心目中理想的你。相反的,你要忘掉所有的「應該是」,發揮你的超能力,成為真實的你。



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The fastest way to feel stuck in your life and/or career is to be inauthentic. To succeed in standing out from the crowd, you don't need to be an idealized version of what everyone else thinks you should be. Instead, you want to forget all of the "should be's" and leverage your superpower – being the real you.



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當你開始展現真實自我,你就會進入所謂「得心應手」的狀態。在音樂領域,得心應手意味著你的節奏準確,音準正確,不會錯過任何一個音符,這與心理學家所說的「心流」概念十分相似,這也意味著你處於自己的天賦領域,感覺就像時間靜止了一樣。感謝您對大師輕鬆讀的愛護,並且全力支持您合理地使用我們為您精心編製的內容。希望未來可以提供您更方便更友善的服務。
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When you start acting authentically, you get what is termed "in the pocket". In the music industry, being in the pocket means you're on beat, in tune, and never missing a note. This is much the same concept as what psychologists term as being "in flow". It means you're in your genius zone, and it kind of feels like time is standing still.感謝您對大師輕鬆讀的愛護,並且全力支持您合理地使用我們為您精心編製的內容。希望未來可以提供您更方便更友善的服務。
想要更常展現真實自我,你可以試試以下幾種方法:感謝您對大師輕鬆讀的愛護,並且全力支持您合理地使用我們為您精心編製的內容。希望未來可以提供您更方便更友善的服務。
To get back to acting authentically more often, there are a couple of things you can try:感謝您對大師輕鬆讀的愛護,並且全力支持您合理地使用我們為您精心編製的內容。希望未來可以提供您更方便更友善的服務。
4
1 寫一封信給自己──讓真實的自我寫封信給現在的自我。寫下最重要的事情、你學到的經驗以及你未來需要前進的方向。把這封信放在你每天都看得到的地方,提醒自己展現真我,言行一致。 感謝您對大師輕鬆讀的愛護,並且全力支持您合理地使用我們為您精心編製的內容。希望未來可以提供您更方便更友善的服務。
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1 Write yourself a letter – from your Real Self to your Present Self. Write down what matters most, what you've learned, and where you need to head in the future. Put that letter somewhere where you see it every day to remind you to be acting authentically and in alignment. 感謝您對大師輕鬆讀的愛護,並且全力支持您合理地使用我們為您精心編製的內容。希望未來可以提供您更方便更友善的服務。
2 營造氛圍──回想自己某次達成偉大成就的時刻。透過以下方法,用你的感官重新連結那個記憶:



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2 Set the S-E-E-N – by thinking back to one time when you achieved greatness. Reconnect to that memory by using your senses in this way:



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