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單期簡介
史丹佛設計學院的一堂人生必修課
別再光說不練,做就對了!
設計思考法原本是工程師用來解決設計挑戰的做法,多半用於商業場合或學校,為其他人的問題提出解決辦法。但是它同樣可以用來改善個人生活與工作,為你自己設計一個美好人生。
2015-11-25 /  9125  11
輕鬆聽大師
媒體創意人 李文娟導讀
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成功是一趟從心出發的旅程

「真正的成功是一趟旅程,我們要以長遠的心態去進行。要堅定不移,保持專注並不斷前進。藉口就像是成功路上的許多出口,引往絕路。退出很容易,但也會讓我們偏離主道。你不可能靠藉口邁向成功。」──約翰.C.麥斯威爾(John C. Maxwell),領導學大師


如果我們能愈快養成有效的習慣,就可以花比較少的氣力得到比較多的成果。如果我們可以謹慎選擇少數幾種我們刻意想要養成的好習慣,並且能充分運用,不去管其他理論上可以養成哪些好習慣,就可以付出比較少的努力獲得比較多的快樂。

推薦閱讀 1 想把事情做好,先允許自己把事情搞砸



NO.528 放手做,勇敢錯|雷恩.巴比尼奧克斯(Ryan Babineaux)、約翰.克倫伯爾茨(John Krumboltz)
原文版:Fail fast, fail often/Penguin Group USA
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通往偉大事蹟的路途上,總是布滿挫敗的地雷、行不通的壞點子,以及一開始就出師不利。如果你想把事情做得更好,就要在學會掌握訣竅時,有把事情搞砸的準備。動手做才能獲得最多的學習,而不是做計畫。

當然,你一定得從錯誤中汲取教訓才行,而不是到頭來仍不斷重蹈覆轍。要在失敗中前進,面對事情最好像個菜鳥而不是專家。承認在該領域還有所不足,而且你只是想學點東西、交交新朋友,並樂在其中。

要像菜鳥一樣嘗試新事物:

公開坦承自己是新手。

保持好奇和輕鬆的心情,花更多心思在學習新事物,不要太在意自己表現如何。

盡快結識其他人,並請求他們的幫助。把每個人都當成你潛在的老師。

預期自己會犯錯──你肯定會的。

試著感受一下,在這項特殊領域的專業上,你有所不知的感覺。試著找出你根本不知道自己不懂的事情。

嚴酷的現實是,如果你只做生活和工作中擅長的事,你會固步自封而不自知。你無法體會學習新事物帶來的喜悅,事情受阻時也無法為自己打氣,因為你會認為那代表你能力不足而打退堂鼓。如果你希望生命中充滿熱情和成長,事情剛開始時,允許自己把它搞砸是很必要的。

推薦閱讀 2 少做不必要的事,從此不再覺得時間不夠用



NO.141 一分耕耘,四分收穫|理查.柯克(Richard Koch)
原文版:Living the 80/20 Way/Consortium Book Sales & Dist
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如果你對自己夠誠實,應該會同意在工作上80%的成就,只花了你20%的時間。你明白了這一點,便能了解「時間太少」這種事情是不存在的。因此你必須做好自我規畫,讓自己保持在最有生產力的狀況,愈久愈好。

通常當你完全沉浸在自己擅長的工作時,時間似乎就會過得特別快,你可以在幾個小時之內就完成,那些通常需要奮鬥個幾天、幾星期、甚至幾個月才能完成的事。一旦你處在這個狀態的時候,你投資的時間報酬率是相當可觀的。

要怎麼做才能更經常、更規律地進入這種狀態呢?可以參考以下這些方法:

找出個人的「成就區塊」──也就是你想出超棒新點子的時刻。對大多數人而言,當他們無所事事、沒有特別專注在什麼事情上的時候,創意點子就這樣出現了。回想一下,過去這些點子出現時的狀況,然後設法讓自己在未來經常能夠進入這些成就區塊。

處理日常工作的時候,讓自己的心思用在創意思考上──藉由思考以下這類問題:「怎樣才能讓我以個人的興趣和喜好來創造收入和生涯?」或者,「我可以構思哪些計畫,讓自己能多花些時間在最感興趣的事情上?」

丟掉手邊的「待辦事項」清單,整理一份「拒做事項」清單──換句話說,少一些行動、多一些思考。花些時間思考哪些才是真正重要的事情,多做你喜歡的事情,不要再做那些沒有什麼價值的工作。這有賴你採取某些反傳統的方法,你可能會發現扔掉手機、刪除記事本裡不想去的約會、不再參與無聊的會議等,都會很有幫助。為自己找回一些遺失的時間,把這些時間用在陪伴你最在乎的人。讓自己能夠在輕鬆但思慮周密的狀況下作決策,而不是急急忙忙地胡亂填塞自己的行程。

這些想法是革命性的,不是漸進發展出來的。與其設法管理你的時間,不如慢下來、停止憂慮、設法好好做重要的事情,不要每天貪心地想要安排更多的活動。多放鬆、少工作、多思考,別再做那些沒有價值的事情了。如果這表示你必須逆勢而為,而且還會被歸類成怪胎,那也無所謂。

推薦閱讀 3 不想成為受害者,就別把責任推給別人



NO.517 失敗教我的十一堂課|約翰.C.麥斯威爾(John C. Maxwell)
原文版:Sometimes You Win, Sometimes You Learn/Grand Central Pub
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負起責任通常是學習的第一步。除非你挺身而出說:「由我負責推動這些事情。」否則什麼也不會發生。致勝的正確心態是:「即便如此,也是由我決定。」當你這樣想,便會對最終結果負起全責。

如果你不承擔責任:

你會養成受害者的心態──只注意自己無法控制而不是可控制的事。這是一路挫敗到底的不二方法。

你會對生命的運作有不切實際的看法──你會窮盡一生尋找「公平」,而不是捲起袖子讓好事發生。

你會浪費時間與人比較──這麼做毫無意義。你總是比上不足比下有餘。向前走吧。

你會開始怪東怪西──尋找代罪羔羊讓你脫身。

最後你會把自己的人生交給別人操控──這樣才能坐下來抱怨別人強加於你的選擇。

終歸一句,當你無法負起責任,最終結果就是失去所有個人成長的可能。當你負起責任不再找藉口,你的生命至少會在5個重要面向發生巨變:

1. 當你為生命負起全責,你就開始學習了──你會設法成長並改進生命。

2. 你會用更好的觀點看待一切──你會開始從更精確且更豐富的細節,看出哪些重要哪些不重要。

3. 你不再重複自己的失敗──因為你對它們進行分析,學習未來如何不再重蹈覆轍。

4. 你變得更堅強──因為你捱過了風暴,仍舊朝正確方向前進。

5. 你有誠信──你用行動證明你說話算數。


本文摘自:
《大師輕鬆讀》NO.141 一分耕耘,四分收穫
《大師輕鬆讀》NO.517 失敗教我的十一課堂
《大師輕鬆讀》NO.528 放手做,勇敢錯