今天起，輕鬆拿起麥克風說話吧！

如果你認為拿起麥克風很沉重，那是因為你沒把自己扮演的角色看得更重要。無論是要說服、說明或鼓勵他人，你都要拿出最精采的表演，將你真實的聲音傳達出去。

雖然現在許多人依賴通訊軟體靠文字和影像溝通，但是仍舊有許多場合，你必須直接面對真實的人群開口說話，甚至有機會拿起麥克風面對數十、數百，甚至數千人講幾句話或是發表一場演說。然而，你有麥克風恐懼症嗎？你害怕或厭惡上台嗎？

或許，你一直覺得自己行事低調，不愛出鋒頭，根本不用煩惱麥克風會落到自己手上。但是作者卻以為人人都是舞台上的表演者，因為每次與人互動都是一場表演，無論你是在會議上發表意見、對客戶簡報或是工作面試，甚至與人約會，不管手上有沒有麥克風，你其實都在表演。

人人都是表演者

作者麥可．伯特一開始從事演員工作，曾經在多部影集演出，包括知名的《慾望城市》等。然而他卻從表演工作中體悟到無論是戲劇概念、舞台藝術或是即興創作，都可以應用到日常的溝通、演講、談判交易、建立及經營事業、行銷產品等等。

而且他本人就是一個活生生的案例，事實上他已經從演員工作退休，成為受歡迎的演說家，曾在林肯中心發表大型演說。並將演員的專業轉化為每個人每天都可以應用在工作上的戰術，撰寫了數本著作。

他認為人人都是表演者，在通訊軟體上進行視訊會議是一種表演，使用社群媒體或是在交友網站自我介紹，用一種特別的方式呈現自己也是一種表演。只要你必須說服、說明及鼓勵他人，要審慎考量你的用詞遣字，管理你的情緒及表情時，你就是在要求自己扮演一種角色，只是我們很少把自己當作表演者，更別說需要加強表演訓練。

克服上台的恐懼

如果你接受這個說法，你會發現你要扮演的角色正是你自己生活中想扮演的人。當然，你可以決定扮演主角或配角。只是我們很容易選擇扮演小角色，在作者看來，那是因為我們沒有讓自己看見眼前的巨大機會，寧可選擇躲在自己熟悉的舒適圈。

然而無論我們承認與否，我們的職業生涯充滿公開說話的時刻，我們無法脫逃也不會想搞砸它，與其硬著頭皮忍受，倒不如運用表演者心態來面對它，更積極地熟練如何藉由表演的技巧，將你所知道的故事、信念、專業及價值觀，傳達及影響更多人，成為高效的溝通者和領導者。

如果你過去一直覺得拿起麥克風是件很沉重的事。不妨看看這本書，了解自己的恐懼（或是厭惡）是從何而來，不要再將恐懼當作障礙，而是面對恐懼更清楚做出自己的選擇，那麼你或許會發現麥克風一點都不重，更重要的是你自己扮演的角色。