抓住記憶,抓住機會(The Business of Memory) |
法蘭克.費伯爾邦(Frank Felberbaum)、瑞秋.克蘭茲(Rachel Kranz)
抓住記憶,抓住機會
每個人天生就有照相機式的記憶本能,雖然持續時間只有1/10秒。要讓自己記得更多、更久,使記憶變成一種反射能力,只要3個步驟:
1.記憶,從注意開始。
善用觀察、專注、觸發點、同步化,就能增加記憶力。
2.把新資訊轉成視覺圖像。
放鬆、練習、感官、故事4種方式都有助於強化記憶。
3.讓新圖像和腦中既有圖像產生連結。
可用察覺、故事、模式、提示來連結。
在實際運用上,本期還要教你如何對付人事、口語、數字、文字4大類商業資訊,讓你識人、聽話、記住數字文字不再有困擾,更能成為職場上,記性好、人緣好、更具優勢的成功人士!
構想圖學習法(Idea Mapping) |
潔美.納斯特(Jamie Nast)
構想圖學習法
人類大腦處理圖像資訊的效能,其實優於處理文字資訊,把資訊彙整成構想圖,就可以讓自己記住的資訊再多更多。「構想圖法」的12項重點分別是:
1.界定目的 2.自由聯想 3.獨一無二 4.捕捉構想 5.設定起點
6.整理構圖 7.精簡原則 8.觀摩學習 9.繪圖軟體 10.熟能生巧
11.團隊構想圖 12.有效運用
本期針對「構想圖法」提供實際操作方式,輔以3個構想圖範例,幫助你開發專屬個人的圖像思考方式,找出更多精彩創意!