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單期簡介
現在就作未來的自己
刻意改變自我的科學方法
現在的科學家都同意,大腦本質上是一台預測機器,它會引導我們的行為走向預期的未來。如果你與未來的自己保持連結,透過未來的眼光看待目前的生活,你將更加重視你現在的決定和行動。
2022-09-14 /  2747  4
輕鬆聽大師
俞國定導讀
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Chapter 1

概念

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確認你未來希望成為什麼樣的人,然後下定決心努力實現。一旦你現在就開始像「未來的自己」那樣行動,你在現實中就會開始成為那樣的人。


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Chapter 1

The Concept

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Identify who and what you want to be in the future, and you set your mind to work achieving that. Once you start acting like your Future Self now, you'll start growing that way in reality.


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2015年,一名17歲、就讀11年級、名叫吉米.唐納森的學生拍攝了4支YouTube影片。在第1支影片,吉米對6個月後的自己說話。在第2支影片,他對1年後的自己說話。在第3支和第4支影片,他對未來5年和10年後的自己說話。每支影片都只有2分鐘左右,而且完全沒有矯揉造作,只是訴說他希望自己在那天之前達成的目標。然後,他安排這些影片在YouTube線上直播,時間就訂在6個月、1年、5年和10年之後。感謝您對大師輕鬆讀的愛護,並且全力支持您合理地使用我們為您精心編製的內容。希望未來可以提供您更方便更友善的服務。
In 2015, a 17-year-old 11th-grade student named Jimmy Donaldson filmed four YouTube videos. In the first, Jimmy spoke to himself 6-months in the future. In the second, he spoke to himself in one year. In the third and fourth videos, he spoke to himself 5-years and 10-years in the future. Each video was only about two minutes long, and were completely raw and honest as he described what he hoped he had achieved by that date. He then scheduled these videos to go live on YouTube exactly 6-months, 1-year, 5-years, and 10-years from that date.感謝您對大師輕鬆讀的愛護,並且全力支持您合理地使用我們為您精心編製的內容。希望未來可以提供您更方便更友善的服務。



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