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單期簡介
你也可以來一場令人難忘的演說
7步驟掌握面談、視訊及上台侃侃而談的超能力
即使是在數位時代,或特別是在數位時代,獲得成功的首要技能是擁有站在台上,對群眾侃侃而談的能力。如果你可以用一種清楚、明確,而且吸引人的方式說話,你的想法將獲得更多認同,並且令人難忘。
2022-10-05 /  2294  6
輕鬆聽大師
俞國定導讀
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上台就要搶鋒頭

如果你認為拿起麥克風很沉重,那是因為你沒把自己扮演的角色看得更重要。無論是要說服、說明或鼓勵他人,你都要拿出最精采的表演,將你真實的聲音傳達出去。

找到你的聲音

成為傑出表演者的第一步是找到你的聲音。在融合簡報和表演時,通常最容易被忽略的要素,就是演講者的真實聲音以及他們對於所描述內容的真實感受。

找到你的聲音的意思是拋開你的內在批評者,表達你真正相信且珍惜的內容。你應該在適當場合演出正確角色,並且提出自己相信的資料,而不是連自己也不相信的事物。

要找到你的聲音並保持真實,其實歸結到一個問題:「你有勇氣談論自己真正是什麼樣的人,而不只是你希望他人認為的那種人嗎?」

要進行傑出的簡報並找到你的聲音,只要觀察你目前扮演的所有角色,找出你想持續扮演以及停止扮演的角色。然後專注地把自己選擇的角色做到最好。要坦白面對自己的弱點──這樣會讓你變得更容易親近且更有可信度。

訓練聲音的力量

要聽起來有力量:

1 使用你最低沉的自然聲調──將大量空氣注入你的肺部,將肩膀往後,並挺起你的胸膛。擺出開闊的姿勢,你自然會用比較低沉的音調說話。你的身體空間愈大,就愈能傳送你說的內容,所以要有信心。如果你做一次深呼吸,然後在吐氣時說話,也會很有幫助。

2 避免使用疑問語氣──意思是在句子結束時提高音調。即使是非常自信的陳述,如果用疑問的語氣也會使聽眾的信心下降。如果你避免疑問的語氣,你也會覺得更有信心,並有感染力。

3 消除顫抖的嗓音──因為緊張,你的聲音會破碎,聽起來很沙啞。聲音顫抖會扼殺能力,因為它使你聽起來緊張且不確定。能幹的人說話冷靜、清晰,而且往往很果斷。為了避免聲音顫抖,請說較短的句子,說話速度要比平常慢,並且盡量比平常大聲一點。

4 改變你說話的音量──最佳溝通者通常說話很大聲。此處的基本原理是音量是力量的關鍵。大聲說話需要呼吸和敞開身軀。權威人士習慣大聲說話,因為這樣就不會有任何誤解。請如法泡製,說話大聲一點。站起來或坐直身體,深吸一口氣,站穩腳步,抬起下巴,說出你的想法。不要忘記清清你的喉嚨。如果你想要跟別人說一個祕密,就壓低你的聲音,並傾身向前。如果你想鼓勵別人說「是的!」或「我同意。」就要比平時大聲一點,發出你的聲音,你自然會覺得更有自信。

5 用停頓產生力量──不要使用口頭語,像是「嗯……」「所以……」「那個……」「你知道的……」。 口頭語會扼殺可信度。它們使你聽起來準備不足,而且很沒信心。與其使用口頭語,不如吸一口氣,清楚地表明你在思考,然後緩慢但權威地把話說出來。在你給出一個答案、揭示一個想法,或只是說出一句話之前,停頓一下以示強調。有力人士不怕刻意停頓,你也應該這樣做。

從聽眾身上取得力量

發表演說有點像是學開車。你注視的地方和你聚焦的地方,就是車子前進的方向。同樣地,如果你站在講台上,擔憂聽眾對你的想法,你可能會感受到沉重壓力,最後搬石頭砸自己的腳。

如果你提醒自己,大部分聽眾想的是他們自己,你就能轉移焦點,尋找幫助他們和服務他們的方法。當你想用演說的內容,增加有價值的東西,你就能找出鼓舞和提升他們的方法。你聚焦的地方,將決定你的演說方向。

這裡的運作原理是,你愈重視你的聽眾,他們就會愈看重你,愈不擔心你會變成他們想像中的你。事實上,你可以透過以下方式再往前邁進一步:

1 計畫做得更多──仿效歐普拉.溫芙蕾的做法,她經常送禮物給攝影棚的觀眾。找一些跟你演說主題有關的東西,看看演講結束時,能否把東西送出去。或是一些免費建議,或在場每個人的合影照片?找出能增加價值的東西。

2 學習傾聽──因為最厲害的領導人,就是最佳傾聽者。公開演說是一種領導力,所以要仔細傾聽你想影響的對象。觀察聽眾的心情、他們發生了什麼事,這樣你的演講才能更貼近他們,讓他們更感興趣。

3 試著了解他人──為你的聽眾設身處地著想,深入了解他們的恐懼、期待和渴望。了解你要如何增加價值。

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NO.615 上台就要搶鋒頭
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中文版:開口就是一齣好戲(究竟出版社,2016)



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