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原子習慣
顧好4法則,打造每天進步1%的成長系統
每天改善1%的習慣看似無足輕重,但只要你持之以恆,這些微小的進步不是加總起來,而是以複利倍增,造成非...more

2019-05-29 /  6310    7
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用一連串小小的行動, 大大改善你的健康、財富、工作與人際關係
人們大多把成功看成一個事件,但成功其實是一個過程。如果你可以把達成目標必須要有的過程變成習慣,長期累...more

2018-09-12 /  2647    11
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2018-10-03 /  2972    8