梅洛蒂．懷丁（Melody Wilding）因敏感個性在職涯初期歷經磨難，因而深刻體會高敏感的高成就者在職場中面臨的情緒挑戰。成為高管教練之後，她專為這群敏感型高成就者提供一對一指導，幫助他們在職場中建立自信、影響力並有效管理情緒。
梅洛蒂從小就知道自己情感特別豐富、思慮特別縝密，身邊的人常對她說：「你太敏感，把事情看得太重了。」儘管家人支持她的真誠與感性，但社會文化可沒有這麼寬容，她總被要求別這麼玻璃心、別那麼情緒化、要堅強一點、要更有抗壓性一點。
梅洛蒂深受這種觀念影響，又極度追求卓越，對自己要求苛刻，凡事力求完美，渴望成為「好女孩」。這確實帶來學業優異、進入名校與職場成功的回報，卻也讓她的敏感特質失控，養成討好他人、完美主義與過度投入的習慣。
大學畢業後，她在一個高壓環境下擔任研究員，每天清晨天還沒亮就起床，馬不停蹄地忙著完成永無止盡的待辦事項，直到深夜癱倒在床上，連電腦都沒能關機。隔天醒來，又是同樣的循環。
為了追求成就，她錯過許多生活的美好，甚至臨時放棄參加一個摯友的婚禮週末。
原本，飯店都訂好了，交通也安排妥當，她滿心期待能與大學好友們齊聚一堂。然而，這份期待始終伴隨著深深的內疚，腦海裡不斷響起批判的聲音：
「你還有工作要做。你以為自己是誰，竟敢休息整整一個週末？你的事業怎麼辦？大家會覺得你很懶惰。」
最終，她爽約了。在加完班的週末晚上，她獨自一人坐在人煙稀少的星巴克裡，手捧著一杯已經涼掉的拿鐵，悔恨交加。
但梅洛蒂把所有的悲傷與挫折內化，認為問題出在自己不夠好。她選擇忽視內心的直覺，強迫自己更加努力，拼命工作，直到壓力壓垮了她。
她週末總是累得無法出門，只能癱在床上。心悸、噩夢、大量掉髮成了家常便飯。她覺得自己像個空殼，過去那個思慮周全、富有同理心的自己彷彿消失了。
才短短三年，她就離開了原本打算做到退休的工作，因為她已經別無選擇，身體迫使她停下來。
此時，她終於醒悟：問題不在工作不適合她，而是她被他人期待吞噬。她一直在做「應該」的事，卻未曾反思這些選擇是否通往她的目標。
這個領悟讓她將職業倦怠轉化為新的開始。她轉型為心理治療師，發現許多客戶都面臨相同困境：他們在職場表現優異，卻飽受自我懷疑的折磨；升遷後反而過度思考每個決策；從外在條件看來，他們成功無比，內心卻覺得自己是個冒牌貨。
這些人，跟過去的她一模一樣。
梅洛蒂傾聽他們的故事，發現他們面臨的挑戰，已超越傳統職涯建議所能解決的範疇，而是需要理解他們與生俱來的敏感特質。梅洛蒂想為這群人提供更深入的幫助，因而開啟了她的職涯教練事業。
她將這些高敏感、高成就的人命名為「高敏感鬥士」（Sensitive Strivers），他們天生敏感（對環境和情感有深度感知）且同時追求高成就（自我要求高、有強烈目標感）。他們在職場中有察覺力和同理心的優勢，但也面臨過度思考和職業倦怠的挑戰。
梅洛蒂致力幫助這群人認識自己的特質，並提供實用策略將敏感轉化為力量。她希望幫助他們明白，高度敏銳的特質不是職涯道路上的阻礙，而是助力，因為高敏人總能察覺別人忽略的細節，例如：能解讀決策背後沒有明說的規則，或是發現主管的偏好，據此調整提案方式，進而獲得更好的成果。
梅洛蒂現在的工作依然需要投入大量時間、精力與專注力，就像之前的工作一樣，但不同的是，這份工作讓她將自己的敏感特質化為優勢，不僅滿足自我，還幫助他人向前邁進。
如今她終於明白，敏感並不是一種詛咒，而是她的天賦與優勢。
Melody Wilding
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